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脳トレ [社会]

脳は使えば使う程活性化すると聞く。

死ぬまでに脳の3%しか使わないらしいから、使いすぎることはないようだ。

最近、意識的に脳トレーニングをするようにしている。

その効果か、身体も元気になっていっている感じがする。

逆に意識的に排除していることは、与えられた情報を鵜呑みにしないこと。特にテレビや新聞、スポーツや芸能ニュースを見ないことである。垂れ流しに与えられる情報を垂れ流しに流し込むのは人間の廃人化、機械化、脳の衰弱化につながる感覚である。

ニュースはネットで流れる客観的事実を受け取り、自分なりに分析、今後を予測してみる。常に自分の脳で考える。

身の回りにはいろんな脳トレ材料が揃っている。

脳と身体は使えば使う程、強くなる。これが最近の実体験である。


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