洗わない実践

船瀬俊介さんというジャーナリストをご存じだろうか？

ある書籍（複数のジャーナリストのコラボ本）を読んで、youtubeでの講演会などを追っかけていた。

御年７１歳だが、髪はフサフサで顔はツヤツヤで筋肉隆々でとても７１歳には見えない。

彼が言った事に衝撃を受けた。

「ホームレスは髪がふさふさでしょう！？」

「風呂に入らないからですよ！」

「毎日、シャンプーするからハゲるんですよ！」・・・と。

私の父は全くハゲていなかったが、祖父がツルッつるだった。しかも・・・４つ上の兄の前髪後退具合を見ると・・・「これは隔世遺伝か？」と・・・私もこうなるのか？と「覚醒」に興味がある私も恐怖におののくの瞬間が盆正月には訪れるのだ。

そんな時、「毎日風呂に入らない実践」というより「毎日髪を洗わない実践」を提唱される船瀬氏に藁をもすがるつもりで実践し始めて半年。

１０年間ほぼ毎日会う人に・・・「若く見えますね！」と最近言われた。効果が出たのか？

そういえば・・・白髪も減った気がする。

やはり洗剤で洗いながす（シャンプーという聞こえの良い名の・・・恐らく洗剤だろう）のでは無く、保湿というか常在菌に頼る油効果なのかな？と感じる。

医師である藤田紘一郎先生が提唱していたことが頭皮にもアリエールということなのだろう！

以下の本は超おススメですヨ！

手を洗いすぎてはいけない 超清潔志向が人類を滅ぼす (光文社新書)

• 作者: 藤田紘一郎
• 出版社/メーカー: 光文社
• 発売日: 2017/12/14
• メディア: 新書