続けるコツ [社会]
健康にいいから~といっても高価なものは中々続かない。
私が心掛けているのは、お手頃価格である。そんな商品を見つけるまではどんなにガソリン代を払っても、どんなに時間を掛けても構わないと思っている。見つけたらそれをリピートするだけなので長い目で見ると意外と簡単である。
毎日大豆から豆乳を作ったり、コーヒーを豆から挽いたり、甘酒を麹から作ったり、カレーを作ったり・・・母から「よく飽きないねぇ」と言われるが、健康の良さを実感できるから続くのだろう。
先日、お医者さん監修の喫茶店で800円スムージーなるものを食したが、身体には良さそうだが、毎日は続かない、というよりは続けられない。
豆乳もコーヒーも甘酒もカレーも1杯あたり約20円程度。じゃあお店やメーカーはどんだけ儲けているんや!という話になるが、それを提供するまでの手間賃を、作るのが嫌な人からもらっているだけである。
作るのが嫌な人は高くても買う。
高いのが嫌な人は面倒でも作る。
世の中、作る人と食べる人がいるだけなのである。私の場合、作って食べる両方に幸せを感じる。食べてくれる人が居たらもっと幸せだろうなぁ(笑)