実行・検証・仮説

企業活動に於いて、plan-do-checkが基本にある。仮説-実行-検証というものもある。個人の生活でもある程度は必要だと思う。

先日の記事で・・・プレーンヨーグルトで便秘解消というか快便に困っている話を書いた。（てか実際は困っていないが）

たまたまプレーンヨーグルトを買い忘れて、丸一日食べなかった日があった。それ以外は食べるものはいつもと同じである。するとどうだろう？便通は朝食後の１回のみとなった。前回の記事が仮説だとすると、今回は検証結果ということになる。やはり、ヨーグルトというか腸内の菌が働いて、栄養を作り出し、腸内のお掃除をしてくれているということに。。。

といっても、一般人の医学的知識もない素人の言うことだから、あまり本気で読まないで下さいネ。