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水1日2リットルは間違った健康法
[健康]
私は痛風になり、医師より一日2リットルの水を飲むように勧められて、それを実践して丸6年。
しかし、それは痛風発作時の対処療法らしく、あまり水を飲み過ぎるのも浸透圧の関係でよくないらしい。
日本食ならば1日2リットル程度は取っているとの事。
ならば私は1日4リットル取って来た事になる。何を信じるべきなのか?…私は武田教授を信じる選択をする!
武田教授「水1日2㍑は間違った健康法」→
https://www.youtube.com/watch?v=QpevoQV306M
2019-01-16 20:03
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