毎日カレー [社会]
両親が旅行中、私の身を案じてか、カレーを3日分用意してくれていた。
といっても私は1日1食なので3食分なのだが・・・
※朝は食べません。しっかり白湯を飲みます。昼に玄米カレー。夜に米は食べず、お酒とおつまみのみ。水分補給は2ℓ/日はしっかりとしています。
以前、親から何か食べたいものがあるか?聞かれて・・・考えても食べたいものがなく、「玄米」「納豆」「味噌汁」があれば何もいらないと答えた。
その後、前に聞かれた質問の答えだけど・・・玄米カレーなら毎日でもOK!と伝えていた。
毎日食べて感じた。
日に日に熟成されるのか美味しくなっていく。
イチローも昔は毎日カレーだったらしいが、もしかして最近は毎日カレーではないのかも?だから200本打てなくなったかも???
近くのコンビニでレトルトパック1食分800円で売っているのを見た!今度挑戦してみようと思う。
カレーには秋ウコンが含まれるらしく(本当は春ウコンの方が良いらしいが)抗酸化作用、抗腫瘍作用、抗炎症作用があるらしい。
よし!毎日カレーと玄米と納豆と味噌汁を食べていつまでも若々しく生き残るぞ!
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC
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