依存症は何故克服出来ないのか？

本日も「大麻」所持で有名な俳優が逮捕された。昨日はW不倫で有名女優がネットや雑誌で吊るし上げに。

「麻薬」や「恋愛」、「アルコール」依存に「ギャンブル」依存、「タバコ」もそうだろう。私の知り合いに「ゲーム」依存の人もいる。先日、何年振りかに電車に乗ったが、皆「スマホ」依存症である。

何かや誰かに頼らないと生きていけない世の中になったのか？そうさせられているのか？

最近で言えば、「ワクチン」依存といったところだろうか？自分の免疫を信じる事が出来ず、他に頼るしかないと思わされた。ということは思考操作されているのかもしれない。

「ドラッグ」や「アルコール」「タバコ」「ギャンブル」に頼らずとも、【アドレナリン】は自分で作り出す事は出来そうだ。楽しい事、嬉しい事、ウキウキ・ワクワクすることを追求すれば、自然とナチュラル・ハイになっているはず。自分を放棄して、何か他者に頼らざる仕組みに乗せられているだけなのかもしれない。

「タバコ」は強い意志を自分で確かめる為に（自分との挑戦として）３０年前に止めた。

でも・・・お酒はなかなか止められない。が、ここ数週間、お酒を飲まない日が週に３日になった。過去何十年も休肝日週休１日を作るのが大変だった～ことから考えると二歩も三歩も前進している。

何がそうさせたのか？

やはり、強烈に頭を使う趣味を始めた・・・。

酔っ払った状態では出来ないものだから、自然とそうなる。趣味＞お酒という不等号が自然と成り立つ。「タバコ」の時もそうだったが、「コーヒー」で代用から徐々に吸いたい欲求は消えていった。しかも良質な「コーヒー」探しの旅（豆探し）が始まるほど。一度、極めると手軽な「インスタント」で十分という結論に。その振り子が振れる幅が必要だったのだ。

ワクチンの一件で、やはり、自分を信じる大切さを学んだ。周囲では未だにワクチン後遺症で苦しんでいる人達がいる。安易に自分を手放し、他者（物）に身を委ねては手を出してはいけないのだ。

周囲や世間（週刊誌）の人の振り見て、我が振り直していこうと改めて実感した。

諦めてはいけない。自分を信じて頼らずに生きていこう！