外面では無く内面を強化しようと思った！ [健康]
職場の２０歳男性。今頃？コロナと診断され欠勤して、その穴埋めを皆でしている最中に氣付いたことがある。
彼は身体を鍛えているらしく、身体を見せてもらったが、まさに「北斗の拳」状態。握力は７８キロあり、腕相撲で負けたことが無いという。試しに・・・と私もチャレンジしたが、負けたが、お世辞にも「〇〇さんは、高校の２番目に強かったです！」と言われた。農業で鍛えた日々の筋力がまだ残っているのかなぁ？
その彼とは一緒に勤務する際、休憩に食べる食事は「カップラーメン」だけだったり、「パスタ」だけだったり。
「小麦」は辞めた方がいいよ！「蕎麦」に変えな！とあらゆる方面の話をした後で、彼が休憩で食べるのは「シーフードヌードル」。「どん兵衛の天ぷらそば」だったら許せたかも（（笑））。
そんな彼が、前述の通り欠勤状態。
今日の結論：いくら外面を鍛えても、内面を鍛えないと意味が無い。まさに虚像のようなものだ！（あのお笑い芸人がいい例だ！）
あれほど、食の大切さをシフトで会う度に話してきたが、改めてブーメランのように自分に返ってきたのを感じる！「玄米」「味噌」「蕎麦」「納豆」「緑茶」。料理の「さしすせそ」とかよく聞くが、新造語日本人が食べるべき食事「げみそなり」（なり「也」に私の名前が入っています（笑））
