空を食べる

占星術業界（スピリチュアル業界）では、２００年間続いた「地」の時代から風の時代に突入した～という。

それに関連して、ヨガのお話をyoutubeで聞いているのだが…「空」を食べるという教えがヨガの世界ではあるという。お腹一杯食べずに、スペース（空間）を空けるということらしいが、それだと、満腹からの引き算になるのでマイナス思考となる。なので、プラス思考で「空間」を食べるという逆転の発想らしい。現代科学の最先端では「空間」にエネルギーが存在しているという物理学のお話も以前聞いたことがある。ヨガの行者が「霞を食べて」生きているという摩訶不思議な話にも通じる。まぁ、私には「腹八分」で「呼吸法」を大事にせよ！と聞こえる。マスクのお陰で（実は私は鼻を出している）、鼻による腹式呼吸の習慣がようやく身に付いた。禍（わざわい）転じて福と成す！である。

口の中で食べ物と空間を食べることを意識することで、それだけ良く噛む習慣になり、消化も良くなるのではないだろうか？便秘の解消で代謝も良くなり、ベスト体重を維持できるのでは？あくまでも仮説だが、良い事ずくめでは？

実は仙人が「霞を食べて生きている」というのは本当だったのかも！？

※UFOの推進は空間エネルギーを使っているのでは？という説も有り得る！

コメント 2

食べることは楽しみです。
私は「食を通して人々を元気にする。」というコミットメントがあります。
でも、「紺屋の白袴」で以前も書いたように思いますが、夏のドッグで引っかかる項目がたくさんありました。
一念発起して１６時間の空腹をつくるという食事法を取り入れました。『「空腹」こそ最強のクスリ』という本も紹介されています。https://news.yahoo.co.jp/articles/b57101c256029fde4a691caa9fed128687572bc4
結果３週間ですべての数値が正常域になり、体重も１ヵ月で5キロ減！
身体が軽く動きやすくなりました。
そして、呼吸です。
太っていると息を止めて作業をすることが時々ありました。
それが無くなりました。
最近、４・４・８呼吸というのを知り、これもやっています。
４秒吸う・４秒止める・８秒で吐くという呼吸法です。
「はるかぜさん」はマスクのおかげで腹式呼吸の習慣ができたとのこと、素晴らしい！
　自律神経を調節する（副交感神経を優位にする）。
　全身の筋肉を弛緩させる。
　病気にかかりにくい体を作る。
　横隔膜の上下により、腹圧が変化し、整腸作用、便通の改善。
などなど、いい事がいっぱいです。
全く、お金も使わず、心身ともに元気になる術をしっかり知って、実践していきましょう。
by kawaii155cm (2020-12-28 18:55) 

私の知り合い女性からお腹ポッコリ何とかならないか？という相談を受けたことがあるが、この１６時間空腹というのを伝えたいと思いました～。まさに風の時代にふさわしく、空の時代ともいえますね～医者要らずで毎月高い健康保険料も払わなくても済むかも（笑）。
by はるかぜ (2020-12-29 09:56)