バシャールが語る睡眠について [社会]
私は１０年近く、夜勤の仕事に就いているので、夜働き、午前中は農業、そして午後２時頃寝るという生活だった。今は農業は弟に引き継いだので、夜勤のみとなったが、午前中は寝れないのでやはり、午後２時以降に寝て夜８時頃に起きるという生活だ。
人から「そんな生活で大丈夫なの？」と心配される。一般的には太陽と共に起き、日没と共に夜寝る人間らしい生活じゃないと病気になるのでは？と考えられている。夜型の人もおり、ひとそれぞれではないか？と感じていた。
※話変わるが、普通に夜寝ていても夜中２時に目が覚め、「これはUFOが観れるぞ！」とすぐに外に出て、夜空を見上げると案の定観れるという事が何度もあった。呼ばれたのだろう。経験値では夜２時～４時の間に観る確率が一番高い。
３年前から宇宙人：バシャールの本を朗読するお姉さんの声にとても癒されるので、毎回聴いているyoutubeがあるが・・・睡眠について語っており、昼と夜が真逆な生活の私にとって、何だか安心できる内容だったのでご紹介！
世の中、画一的な方がおかしいとも言える。１日３食食べないと病気になるよ！～言われ食べ過ぎで病気にさせられる。血圧は１３０以上は高血圧と言われて降圧剤を飲まされ、別の病気になる。etc
人は全部違って当たり前なのだ！
