意志の問題 [精神世界]
いつもタバコを買うお客さんであり後輩が最近買わないので尋ねると・・・
止めて一ヶ月になるとか。
どうやって止めることができたのか聞くと・・・
健康な内に止めようと決めただけです!と。
代替品(コーヒーやガム・禁煙グッズ)があったのか聞くと・・・
何もありません!と。
禁煙しようとしている人にアドバイスを求めると・・・
「自分の意志の問題です!」と。
私も朝起きれないのは以前は低血圧のせいにしていた時があるが、起きれるようになってからは「意志の問題」に氣付いた。
何か外部要因にしたがるが、所詮、自分の内なる甘えというのが原因であろう。
もう一方の禁煙四ヶ月になる方の例と比較して欲しい。
のどと肺を痛めて吸いたくても吸えなくなった。医者からも止められて・・・
タバコの替わりにガムが手放せなくなったとか。
健康を害して外部要因に依存する体質の人と、健康な内に止めることが出来た内在する強い意志に頼る人。
あなたならどっち?