あまに油（えごま油）生活を始めて１ヶ月 [健康]
約２０年前に死に掛けた人に教わった秘訣「オメガ３」油を飲む事。私も２０代の頃、大手企業に勤めていた頃、ある意味死に掛けた（うつ病の一歩手前まで行った）。その頃から自ら学んで「玄米食」に切り替えた。やはり、どん底を味あわないと氣付けない点があるということかもしれない。
いろんな人に薦めるも、続ける人は皆無だ。「継続は力なり」これも真実だ！３週間で體内は一巡すると聞いているから、４週間経過して、ご報告します！
こちら、コンビニで２２時～６時まで（休憩１時間）の７時間は立ち仕事である。
あまに油を飲む前までは、最後の方は、年齢的なこともあるが（５０代）、立っていられない状況の日々。
それが全然大丈夫！自宅に帰って、飲むのだが、立ってタブレットのヘビメタyoutube観て、立ち飲み状態が続いている。
たまに、早朝の人から電話があり、「体調不良により休みます！」と連絡を受けたら、私がそのまま午前９時まで継続勤務となり１１時間勤務となるのだが・・・全然大丈夫！時給制なので、給料が増えるからラッキー的なポジティブシンキング！
油効果か？（良い油が脳に到達）アイデアが湧いてきて、いろいろな売り場作りやPOPを自ら書いたり、仕事がどんどん楽しくなってくる。当然、お客さんにも優しく接することができる。過去を悔いたり、未来の心配をしなくなり、常に「今」に集中して生きている感覚である。まさに理想の生き方とされる「中今」状態。
コンビニ経験者なら分かるはずだが、深夜ワンオペレーションを難なくクリアし、更にいろいろなオリジナルな追加取り組み（売り場作り）を始めている。
普通なら、「やってられるか！」「新たな取り組みなんて面倒くさい！」「あーしんど！」とネガティブモードに入るのが普通だろうが、全くの真逆なのだ！
これが「オメガ３」油を１カ月飲み続けた體験談です。ご参考までに～。ハッピーホルモン出まくり！です！
じゃぁ何故これを教えないのか？いつか世間の闇について触れていこうと思います！まぁお分かりだとは思いますが・・・。
いいですねぇ。
自分が思えるのが一番です。
私も続けていますが、「元氣ですねぇ」とよく言われます。
自分では、「はるかぜさん」のように大きな変化は感じていないのですが、周りから「元氣ですねぇ」と言われることが証明ですね。
本当に無理の利く體だと自信があります。
これからも體にいいもの、體に悪いものもバランスよく摂っていきましょう。
今日は卒業式です。
近くの高校は今日の卒業式を最後に40年ほどの歴史を持って廃校になります。
地域から学校がなくなるということは、活気を失うことです。
歴史が一つ終わります。
寂しくなるでしょうね。
by kawaii155cm (2024-03-02 03:00)
先生のおしゃる通り、體感出来ない為に「オメガ3」辞める人も多数です。３週間は必須なのに、すぐの効果を求める（現代的）人が多すぎます。私のスタンスとしては「一度伝えてダメな人」は無理、二度と伝えません。門戸を開かない人に何を伝えても無意味と思うので、これも二極化ともいえます！
でも、私にも変化がありました。私にツンデレな人がおられ、「私の事嫌いなのかな？」でも優しく接し続けました。そうしたら心を開いてくれる瞬間があり、私自身、その人の前で泣いてしまいました。それほど嬉しかったです！今の職場は私たちが最年長で、いろいろ勉強させられますが、面白いなぁ～と感じている今日この頃です！(^▽^)/
by はるかぜ (2024-03-02 09:03)
少子高齢化社会にまさに生きていますね～私が昨年移住した光市も高校が一つなくなりました。定時制も４人ほどらしく、その後、なくなるのではないでしょうか？時代が変わりつつありますね～
by はるかぜ (2024-03-02 09:30)
その２０代女性から手作りチョコをいただいたのです！
by はるかぜ (2024-03-02 09:50)